A nova estirpe do virus da gripe transmite-se pelo ar, de pessoa para pessoa, através de gotículas de saliva de um individuo doente, sobretudo através da tosse e dos espirros, mas também através dos contacto das mãos com objectos e superfícies contaminados.

Assim, é muito importante evitar o contacto próximo com pessoas com sintomas de gripe, mas é fundamental todos termos em conta o seguinte:

- Cobrir a boca e o nariz quando espirrar, usando um lenço de papel, que deve deitar fora depois e NUNCA AS MÃOS.

- Lavar frequentemente as mãos com àgua e sabão, de preferência azul e branco.

- Limpar frequentemente, com um produto de limpeza comum,  as superfícies que se usam com muita frequência, como maçanetas de portas, corrimãos, telefones, computadores...

Fonte: Folheto Informativo Gripe A, cuidados a ter, o que fazer da Direcção Geral da Saúde http://www.dgs.pt/